Diz um milenar ritual
japonês, o Oosouji, que limpar e higienizar a casa às vésperas do encerramento
de um ciclo – oi, Réveillon! – renova as energias e purifica a vida para a nova
fase que se inicia. Psicólogos de plantão também não se cansam de dizer que, enquanto esvaziamos as gavetas também reorganizamos os nossos pensamentos. O resultado, além da sensação de limpeza, é uma boa clareza mental.
Não à toa, é um hábito bem comum
fazer aquela faxina de final de ano, certo? Confira nossas dicas e inspire-se!
Não procrastine
Sabe aquela auto-sabotagem
que sugere que você limpe um cômodo a cada dia? A organizadora nipônica Marie Kondo, expert no tema, indica que, ao invés de dividirmos
a faxina por etapas, devemos limpar tudo de uma vez. Isso
por que se fazemos uma parte em um dia, e deixamos a outra para depois,
corremos o risco de desistir.
esta reorganização pede paciência!) e liste o que você pode jogar fora. Você é
muito apegada? Nós te damos uma forcinha. Anote aí: toda roupa que não serve mais no
seu manequim, tudo o que está velho e com furos e manchas, e aquelas peças que
já usamos à exaustão.
a limpeza sempre de dentro para fora e mentalizando energias positivas. O ou seja, limpar o armário de mau-humor não é
uma boa ideia.
Deixe tudo visível
lembramos que elas existem ali guardadas.
em uma caixa e decida o destino de cada
uma, que pode ser da doação a uma troca em um brechó.