Você já ouviu falar em Feng Shui Facial? É uma massagem milenar chinesa, que usa o baguá, uma espécie de bússola do feng shui, em que é colocado no rosto para fazer uma leitura energética. Pode resultar em benefícios poderosos para a pele e o bem-estar geral, já que equilibra as energias Yin e Yang, no rosto e no corpo, para melhorar a aparência e promover uma sensação de harmonia interior.
Descubra na coluna Roseli Siqueira os segredos da massagem conhecida como feng shui facial que tem foco na beleza e vitalidade; saiba mais
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O rosto possui pontos reflexos que estão conectados aos órgãos internos do corpo, e, ao serem tocados, a pessoa pode sentir diferenças, como melhorias na oxigenação, circulação do corpo, além de favorecer o metabolismo e combater as rugas, manchas e flacidez. Na verdade, quando você trabalha a face, as células produzem mais energia, desbloqueando os pontos que comprometem tanto a expressão quanto a vitalidade celular.
É possível fazer em casa?
Só a parte das massagens, uma vez que o uso do baguá é individual, e deve ser aplicado no rosto de acordo com as queixas da pessoa.
1 – Prepare o ambiente para uma experiência relaxante
Encontre um espaço onde você possa deitar e se sentir confortável. Experimente utilizar óleo essencial de menta ou preparar um chá forte de menta, coloque em uma chaleira ou em uma tigela funda, para exalar o aroma, que leva a um profundo bem-estar.
2 – Massagens
Quando deitar, posicione uma pedra em cada pé e um cristal ao lado da cabeça. Em seguida, realize uma suave massagem circular no abdômen, seguindo o sentido horário a partir do umbigo. Espere cinco minutos, para que seu corpo relaxe e se harmonize. Remova as pedras, levante e de frente para o espelho siga com os gestuais, abaixo, usando o óleo de menta (ou o chá).
Testa: entre as sobrancelhas, aplique o óleo, fazendo uma leve pressão. Conhecido como ponto do sucesso, a região é a chave mestra do corpo porque proporciona alívio e transformação. Feche os olhos e, enquanto respira profundamente, realize movimentos circulares. Essa prática não apenas alivia a tensão, como enxaquecas e dores de cabeça, mas também pode minimizar rugas nessa área.
- Maçã do rosto: localize a linha central da bochecha, conhecida como vaso governador, e use os dedos, embebidos no óleo, para realizar uma vibração leve e rápida (batidinhas). Esse gestual auxilia na melhoria da circulação sanguínea e beneficia órgãos internos, como fígado, rim, baço e pâncreas, e reflete diretamente na beleza.
- Queixo: área conectada ao intestino, o segundo cérebro do corpo. Faça movimentos circulares e vibrações leves (batidinhas) com as pontas dos dedos. Essa prática visa estimular a região e promover o equilíbrio interno.
- Nariz: ao trabalhar a base do nariz, que está relacionada ao coração, aplique uma leve pressão na cartilagem, de baixo para cima. Esse gesto contribui para fortalecer o coração e a área íntima.
- Bigode Chinês (sulco nasogeniano): dê beliscões largos para melhorar a circulação, reduzir rugas e estimular a área interna da coxa, que costuma apresentar maior flacidez. O gesto contribui para uma aparência mais jovem e firme.
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