Especialista revela 10 truques para sua pele não desidratar no frio; confira!
Estudos comprovam que a nossa pele fica mais seca no frio, então confira dicas do dermatologista de como evitar a desidratação
Estudo publicado no British Journal of Dermatology confirma: nossa pele fica mais seca no frio, pois as células da derme diminuem e afetam a produção da filagrina, proteína essencial para a hidratação e proteção cutânea. De acordo com o estudo, quando há queda da filagrina, a pele resseca e fica mais suscetível a descamações, dermatites e eczema.
“Além disso, no frio, as glândulas produtoras de gordura e suor têm suas atividades inibidas. O manto lipídico, responsável pela umidade da pele, diminui, deixando-a mais seca e vulnerável a processos inflamatórios. É comum sentir no rosto, uma das partes mais expostas, coceira, linhas finas, vermelhidão, rachaduras e descamações próximas ao nariz, supercílios, testa e atrás das orelhas”, afirma o Dr. Renato Pazzini, dermatologista pela USP, Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e Membro do Corpo Clínico dos Hospitais Albert Einstein e Oswaldo Cruz.
Quais substâncias não podem faltar no seu skincare do frio?
O uso de hidratantes é fundamental nesta época. No entanto, o segredo para sua eficácia está na composição dos produtos. “A substância contida nos cremes que você usa é o que fará a diferença na sua pele. Daí a importância de saber quais são antes de compra-los”, alerta Renato Pazzini.
Confira alguns dos mais indicados:
Extrato de pepino
Rico em antioxidantes, vitaminas e betacaroteno, ele possui propriedades anti-inflamatórias, evitando o ressecamento da pele, que também acelera o processo de envelhecimento dos tecidos.
Ureia
A substância retém a umidade da pele, aumentando a sua absorção, além de promover a renovação das células mortas.
Óleo de semente de girassol
Promove a síntese lipídica e a hidratação da pele.
Pró-vitamina B5
Ela melhora os níveis de hidratação, maciez e elasticidade, além de ser anti-inflamatória. Também evita a vermelhidão da pele, típica do frio.
Óleo de amêndoas
Também rico em antioxidantes, ele possui vitaminas e compostos fenólicos, que combatem os radicais livres (responsáveis pelo processo de envelhecimento por causarem danos às membranas das células, impedindo a regeneração e renovação).
Óleo de semente de uva
Com flavonoides e polifenóis, que também inibem a ação dos radicais livres, ele tem alta concentração de vitamina E, sendo bom aliado na cicatrização de feridas, comuns quando o ressecamento causa rachaduras na pele.
Extrato de calêndula
Devido aos seus efeitos anti-inflamatórios, ele auxilia a diminuir a vermelhidão da pele. Também retém a umidade local por ser altamente hidratante.
Extrato de Ginkgo Biloba
Protege a pele contra danos celulares oxidativos causados por radicais livres. Também tem efeito calmante, ajudando a reduzir inflamações.
Vitamina E
Além da ação antioxidante e anti-inflamatória, ela age como lubrificante e hidratante da pele, melhorando a elasticidade e beneficiando quem tem tendência ao ressecamento da pele.
Extrato de hortelã
O mentol é um vasodilatador tópico que melhora a absorção dos demais hidratantes, além de possuir propriedades anti bactericidas e antifúngicas.
Mas, vale lembrar: “se você já tem a pele sensível muito ressecada, avermelhada ou com lesões/feridas, o ideal é buscar orientação médica, ter o diagnóstico correto e descobrir a melhor forma de tratamento. Seu médico terá que te orientar sobre os produtos adequados para o seu tipo de pele, considerando nível de oleosidade, tendência ao ressecamento e grau de sensibilidade”, finaliza, enfim, o especialista.
