A vez da beleza natural: dicas e receitas caseiras para pele e cabelo
MANEQUIM conversou com experts no assunto para entender melhor a febre da beleza natural. Saiba mais
Argila, óleo de coco, café e outros ingredientes naturais são a fonte de beleza de quem abre mão (ou evita) química, como a modelo Yasmin Brunet. A bela, que também já mostrou seu talento para atuação em Verdades Secretas, da Rede Globo, divide com seus seguidores os segredos para manter a pele e o cabelo sempre em dia apenas com a alimentação balanceada e recursos naturais; seu favorito é o óleo de coco, que vai do cabelo à pele sem restrições, desde que seja 100% natural. “Ele é antioxidante e ajuda a repor os oligoelementos que a pele necessita”, explica Roseli Siqueira, esteticista e cosmetóloga. “Mesmo quem tem a pele oleosa pode usar o óleo de coco para desintoxicá-la e aumentar a resistência. Depois é importante usar uma máscara secativa”, completa.
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No prato
Os alimentos também devem receber atenção. “A dieta equilibrada e diversificada, com frutas, legumes e sementes é que ajudam a ter uma pele melhor. Normalmente, as cores demonstram em quais nutrientes o alimento é mais rico, então quanto mais colorida as refeições, melhor”, indica Newton Morais, especialista em dermatologia. Para Roseli, que atente a top Izabel Goulart e a atriz Guilhermina Guinle, o maior segredo é ingerir diariamente caroteno, que é encontrado na cenoura, beterraba, laranja e abóbora. “Além disso, as frutas, em geral, são ricas em aminoácidos que favorecem o tônus e vitalidade da pele. Os aminoácidos são ricos em fibroblastos, que estimulam o colágeno”, explica a especialista.
Cuidados
Entregar-se a onda da beleza natural é algo tentador. Fazer misturas em casa e aplicar de maneira descomplicada onde é necessário é realmente uma delícia – e até divertido! Mas todo cuidado é pouco quando falamos de saúde da pele. “O principal cuidado é com a higiene na manipulação dos produtos e preparação, além de saber se a receita que será usada é adequada para seu tipo de pele ou cabelo. Investigue também a fonte dessa receita, se é confiável, de alguém que entende do assunto”, alerta Newton.
Receitas poderosas
Para os cabelos: aplicar algumas gotas do Elixir Eco-Green Roseli Siqueira*
no couro cabeludo, massageando-o. Espalhar algumas gotas nas pontas dos
fios e cobri-los com uma toalha quente. Para desintoxicar e potencializar
a hidratação, use uma colher de sopa do óleo com a mesma medida de
abacate. Misture bem e aplique nos fios, envolvendo-os em uma toalha
quente para os ativos penetrarem. O abacate é muito nutritivo, tira o
ressecamento e o quebradiço do cabelo. Deixe agir por alguns minutos e
lave com shampoo.
no couro cabeludo, massageando-o. Espalhar algumas gotas nas pontas dos
fios e cobri-los com uma toalha quente. Para desintoxicar e potencializar
a hidratação, use uma colher de sopa do óleo com a mesma medida de
abacate. Misture bem e aplique nos fios, envolvendo-os em uma toalha
quente para os ativos penetrarem. O abacate é muito nutritivo, tira o
ressecamento e o quebradiço do cabelo. Deixe agir por alguns minutos e
lave com shampoo.
Para o rosto: lave o rosto como de costume. Aplique um algodão embebido em
chá verde. Espere secar. Coloque duas gotas do Elixir Eco-Green Roseli Siqueira* na palma
das mãos e friccione até aquecerem. Pressione as mãos suavemente no rosto,
nas áreas que estão mais críticas, afetadas por rugas, manchas, flacidez e
acne. O calor ajuda na penetração do óleo. Em seguida, deslize as pontas
dos dedos com movimentos ascendentes na testa e nas laterais.
(indicações de Roseli Siqueira)
Para os cabelos: 3 colheres de mel, 3 colheres de oleo de coco extravirgem e 1/2
abacate amassado. aplique nos cabelos úmidos, mecha a mecha, deixe agir
por 20 min e enxague.
abacate amassado. aplique nos cabelos úmidos, mecha a mecha, deixe agir
por 20 min e enxague.
Para o rosto: 2 colheres de sopa de argila verde, 2 colheres de sopa de iogurte
natural, 1 colher de sopa de colágeno em pó; misturar tudo, aplicar no
rosto limpo, deixar agir por 30 minutos e enxaguar com água morna.
(indicações de Newton Morais)
* Elixir Eco-Green: feito com componentes 100% naturais, o óleo combate a flacidez, as linhas da expressão e a acne, além de hidratar e fortalecer a pele.
